tag:blogger.com,1999:blog-14664201244340944892024-02-18T20:51:36.539-08:00Adriana RoveroniApresentadora do Programa"Viva Melhor" (Comportamento e entrevistas) TVC Canal2 NET TV Jaú -Domingo 12h
Colunista da REVISTA ENERGIA(Radio EnergiaFM 101,9)/
Colunista do Portal Batelli Unique Style/
Quadro"Fala Comportamento"-Prog FALACIDADE SBT /
Consultoria em Gestão de Pessoas / Coaching /
Graduação Psicologia - Espec.Terapeuta Cognitiva/Pós Adm e Marketing
EMAIL:aroveroni@hotmail.com
TWITTER:AdrianaRoveroni
FACEBOOK: Adriana RoveroniAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.comBlogger108125tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-61322577140835215792011-05-11T14:06:00.000-07:002011-05-13T13:26:12.148-07:00PORTAL BATELLI - PRESENÇA EMOCIONALMinha coluna, mensal, com muito prazer, no Portal Batelli Unique Style, do jornalista, comunicador, atualmente, empresário em Las Vesgas: Ciro Batelli <a href="http://www.batelli.com.br/">http://www.batelli.com.br/</a> (procurar Colunistas, Cidade, Jaú, e poderão ler e comentar direto no portal).<br />
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<span style="font-size: large;"><strong>Presença Emocional</strong> </span><br />
<br />
Mamães e papais, convido-os para uma reflexão: Já pararam para pensar em como estamos enchendo nossos filhos de presentes, atividades , viagens e afins?<br />
Será que nossos filhos preferem nossos presentes ou nossa presença (afeto, atenção)?<br />
Se perguntarmos , neste momento, nossos filhos, sem maturidade emocional suficiente, talvez, respondam em uníssono: PRESENTES! Pois esta é a forma de “afeto” que eles estão aprendendo com o mundo, a mídia, a indústria do consumismo, e, muitas vezes, conosco, seus pais, que para camuflar nosso sentimento de culpa , cujo qual nem entendemos direito, acabamos optando pelo presente.<br />
Porém, não é raro vermos adolescentes e adultos com conflitos emocionais que poderiam ter sido evitados com “nossa presença afetiva”, afirmando em consultórios psicológicos: “tudo o que eu mais queria era a atenção dos meus pais, um abraço, um carinho, mas eles não tinham tempo ou não percebiam minha necessidade”.<br />
Será que não estamos deixando passar uma oportunidade preciosa de auxiliar, emocionalmente, nossos filhos? <br />
A criança mais nova, e às vezes, mesmo o adolescente , não consegue externar essa necessidade emocional em forma de palavras, mas expressam em forma de comportamentos, que em seus extremos, vão de inadequados ao isolamento.<br />
Estamos correndo tanto (sem nem saber direito para onde estamos indo), que não estamos vendo o que está a frente de nossos olhos: nossos filhos estão sofrendo por sentirem necessidade de nossa atenção. <br />
Quando falo em presença emocional, não estou falando da quantidade de tempo que ficamos com nossos filhos , e sim, de como estamos dedicando o tempo que temos. Falo em um momento único, intenso, integral e verdadeiro, no qual olhamos realmente para eles e nos dispomos a ouvir. Mesmo que sejam dez minutos diários! Mas “verdadeiros”, de entrega!<br />
Aquela idéia de “vou dar para meu filho o que eu não tive”, se fixou apenas no aspécto financeiro. E a afetividade, como ficou? <br />
Colocamos nossos filhos nas melhores escolas, na natação, no balé, no judô, na informática, no inglês, no tênis, karatê, etc...etc..., esperando contribuir para sua educação e seu melhor preparo para o mercado profissional. <br />
Mas e para as relações pessoais, para lidar com as frustrações que são inevitáveis na vida, com as conquistas e as derrotas? Estamos preparando nosso filhos, emocionalmente?<br />
Cobramos desempenho. Mas, por outro lado, estamos fazendo nossa parte? Estamos juntos, auxiliando, ouvindo, dialogando para encontrarmos uma forma de lidar com suas questões emocionais, suas inseguranças, suas facilidades e dificuldades, sejam elas, no âmbito intelectual ou emocional?<br />
Conversamos com nossos filhos, superficialmente, onde perguntamos: tudo bem? E ele responde num eco: tudo bem. E não nos aprofundamos. <br />
É necessário que passemos a olhar um pouco mais “fundo” e prestar atenção nas necessidades emocionais de nossos filhos, senão, todo nosso esforço será em vão. Onde chegaremos? Ou melhor, vejam os noticiários!<br />
Não pretendo colocar mais culpa em nossas cabeças. Quero, apenas, alertar para nossa responsabilidade. Entendo que, hoje, trabalhar não é só uma questão financeira, é também, realização profissional. Não adiantaria ficarmos o dia todo à disposição de nossos filhos e nos sentirmos sugados, frustrados, infelizes. Temos que estar bem, emocionalmente, para conseguirmos lidar com o emocional de nossos filhos. Cuidar do “nosso eu” é imprescindível. Se secarmos, se não tivermos “mel”, como distribuí-lo?<br />
Outro objetivo desta reflexão é avaliarmos a questão do excesso de presentes. O que acaba ocorrendo, com nossos filhos, é a perda gradual do prazer pelo presente em si , sempre esperando o próximo. Tudo fica descartável. Buscam sempre novo estímulo. Aliás, isso pode levar nossos filhos até a droga (como um estímulo que gera um novo prazer). <br />
Nossa presença emocional é o maior presente que podemos dar para nossos filhos. Talvez, hoje, eles não entendam, mas um dia entenderão e nos serão muito gratos.<br />
<br />
Agradeço sua presença, na leitura. Para mim: um presente!<br />
Até a próxima.<br />
Grande beijo<br />
<br />
Adriana RoveroniAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-59525837763961675352011-04-09T10:46:00.000-07:002011-04-11T12:37:35.255-07:00REVISTA ENERGIA - CULPADO OU INOCENTE?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM4vKvxcCNQb1WJ4rYaDvd7qQk_tpLe_JEWwOKNiIg0KkpoNjGGou8WPz4Ce6XTvdRfsF3wY_5Lut-0-Pqfwn2bWSdbj6xgur1WE4lfnw_XuA28-2_uwsvjf7AknIvtKlNyhllFst-7v8/s1600/esta+revista.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM4vKvxcCNQb1WJ4rYaDvd7qQk_tpLe_JEWwOKNiIg0KkpoNjGGou8WPz4Ce6XTvdRfsF3wY_5Lut-0-Pqfwn2bWSdbj6xgur1WE4lfnw_XuA28-2_uwsvjf7AknIvtKlNyhllFst-7v8/s320/esta+revista.jpg" width="254" /></a></div><span style="color: black;">Em minha coluna mensal, na REVISTA ENERGIA, que están um show e você pode visualizar e ouvir o "barulhinho" ao folhear a revista: <a href="http://www.energianaweb.com.br/revista/">http://www.energianaweb.com.br/revista/</a> que está um show, falo sobre a culpa:</span><br />
<em>Especial para a Revista Energia</em><br />
<strong> "CULPADO OU INOCENTE<br />
“Sinto culpa em quase todas as situações,isso é normal?"</strong><br />
<strong><br />
</strong><br />
<strong>Sentir culpa é natural em qualquer Ser Humano,. O “anormal” seria não sentir culpa, nem em coisas gravíssimas.. </strong><br />
<strong>Quem sente culpa em qualquer situação sofre muito, pois tem pensamentos negativos sobre si mesmo e, “pega para si” , como “papel absorvente”, a culpa por tudo que ocorre ao seu redor<br />
A maioria das pessoas , se sente culpada, por alguma razão. Natural. O ruim, é dar “asas” aos pensamentos negativos e perturbadores e tornar a “possível”culpa uma “bola de neve”.</strong><br />
<strong>O sentimento de culpa, geralmente, nasce de algo que gostaríamos de ter feito ou de algo que gostaríamos de não ter feito e fizemos. E está ligado a sentimentos e pensamentos que internalizamos durante a vida , ex: “sou inadequado”, “sou incapaz”, “ninguém jamais gostará de mim”, entre outros. Às vezes, cobramos de nós mesmos ser alguém que não somos e nos sentimos culpados.</strong><br />
<strong>Cada um de nós tem sua individualidade, seus pontos fortes fracos e pontos fortes. “Nem sempre ganhando, nem sempre perdendo, mas aprendendo a jogar”(leia-se aprendendo a viver)</strong><br />
<strong>Sentir culpa faz parte de nosso aprendizado. Somos ensinados na base do erro, culpa, pecado. E... surpresa!!!!!!: errar, não é errado. É Humano.”Atire a primeira pedra quem nunca errou...”</strong><br />
<strong>Porém, a culpa gera sentimento de impotência, pois ficamos remoendo pensamentos sobre o fato passado e sobre o qual, não temos controle. Apenas gera angústia e não alivia em nada o sentimento de culpa.</strong><br />
<strong>Algumas pessoas se condenam tanto que acabam praticando a auto-punição ou auto-sabotagem Não permitem-se a felicidade. Estranho? Mas é o que ocorre..</strong><br />
<strong>Depende, também, da formação da personalidade de cada um, de sua história de vida e eventos significativos.</strong><br />
<strong>Aliás, sentir culpa não é , necessariamente, ruim ou doentio. O que cada um faz com seu sentimento de culpa é que pode transformá-lo em algo patológico.</strong><br />
<strong>A culpa se torna nociva quando ficamos remoendo, incessantemente, as lembranças do que fizemos ou ainda, do que poderíamos ter feito.A angústia vem dos pensamentos que cultivamos na mente; da forma que cada um percebe e interpreta as situações da vida.</strong><br />
<strong>E você? Se sente culpado por algum motivo?</strong><br />
<strong>Pare um pouco agora e pense em como conviver melhor com este sentimento.</strong><br />
<strong>Pondere sobre a gravidade do que aconteceu ou não aconteceu. Foi tão importante assim? Identifique e aceite onde você falhou, procurando evitar e corrigir as falhas da próxima vez. Não adianta ficar remoendo o que passou, tenha uma atitude positiva e pró-ativa em relação ao futuro. Deixe o passado em paz! Concentre suas forças no que é possível modificar , e aceite o que não é possível.</strong><br />
<strong>O alívio, virá, com estas mudanças, não com o remoer dos pensamentos!"</strong><br />
<br />
Até a próxima<br />
<br />
Grande beijo <br />
Adriana RoveroniAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-80722798795054298052011-04-09T10:31:00.000-07:002011-04-09T10:31:47.513-07:00PORTAL BATELLI - "A BUSCA PELA PERFEIÇÃO ESTÉTICA"<span style="color: black;">O prazer de compartilhar com vocês, minha coluna, mensal, no Portal Batelli Unique Style, do jornalista, comunicador, atualmente, em Las Vesgas: Ciro Batelli <a href="http://www.batelli.com.br/">http://www.batelli.com.br/</a> .</span><br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwQDLCNn3thcdMT91HQSkheIX3ARA9am7sG7f0O5glIeg9ZV6t6VSENUSRqtFCZ6yBtjRIc5cGh7VVujmQCE2A33RNJRtlEoybwEP955qRcQ0kU3hx4w_lxf5yDBg0LHEdnIHTyBOBjH4/s1600/face+batelli.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="197" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwQDLCNn3thcdMT91HQSkheIX3ARA9am7sG7f0O5glIeg9ZV6t6VSENUSRqtFCZ6yBtjRIc5cGh7VVujmQCE2A33RNJRtlEoybwEP955qRcQ0kU3hx4w_lxf5yDBg0LHEdnIHTyBOBjH4/s320/face+batelli.jpg" width="320" /></a></div><strong>"A BUSCA PELA PERFEIÇÃO ESTÉTICA"</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong><br />
</strong><br />
<strong>Inversão de valores. Extrema Valorização do “externo”. Padrões impostos pela mídia. Mas quem faz a mídia? Pessoas! Minorias ditam padrões (até impossíveis) e a maioria se sente mal, por não conseguir atingí-los!</strong><br />
<strong>Nada contra a estética. Muito pelo contrário. À favor! Aliás, sou mulher, vaidosa, e gosto sim, de estar bem, fisicamente. Só não podemos esquecer, da inversão de valores: DO TER E DO SER, mais uma vez.</strong><br />
<strong>- Os exageros é que me preocupam.</strong><br />
<strong>- Falar da cirurgia bariátrica - como se emagrecer fosse resolver todos os problemas da auto-estima, da ansiedade, etc...</strong><br />
<strong>- Falar da lipoaspiração, como se fosse aspirar todas as angústias, tristezas, insatisfações, etc...</strong><br />
<strong>- Falar do corpo perfeito – como se o corpo fosse sinônimo de QUEM SOU. E como se o perfeito existisse. Vemos pessoas deformadas, na busca doentia pela perfeição estética.</strong><br />
<strong>O “Ser” a busca pelo afeto, carinho, amor, cultura, ficou para segundo plano, numa corrida desenfreada para evitar o envelhecimento natural. E indo mais além, disfarçando e querendo esquecer que somos seres finitos, mortais. Infelizmente.(?)</strong><br />
<strong>Como dizia minha bisavó... “por fora bela viola por dentro pão bolorento”. Dito popular do interior de SP? Pode ser... mas tão válido para o assunto em questão.</strong><br />
<strong>Não adianta mudar por fora, se por dentro a pessoa não se aceita, tem padrões distorcidos sobre si mesma, sobre as pessoas e o mundo. </strong><br />
<strong>O “Espelho , espelho meu”, não vai fazer mágica, com a mudança estética. Por isso, precisamos cuidar do “Ser”, em conjunto. Aliás, muitas pessoas tem transtornos emocionais relacionadas ao espelho. “Se enxergam” de outra forma. Adoecidas, emocionalmente.</strong><br />
<strong>Mas, falando em estética, gostamos de envelhecer? Das rugas? Das marcas de expressão? Dos resultados da “lei da gravidade”? Eu não. Claro que não. </strong><br />
<strong>Acredito que a ciência desenvolveu métodos seguros e eficientes de “retardar” o inevitável. Mas cuidado com os excessos. </strong><br />
<strong>Quando a estética se torna uma obsessão, o tratamento indicado é outro: emocional, psicoterapia. </strong><br />
<strong>Aliás, os melhores médicos da área, antes de uma intervenção estética, trabalham em conjunto com psicólogos, psiquiatras. Uma avaliação do emocional, da personalidade, das expectativas e idealizações do paciente, é f u n d a m e n t a l.</strong><br />
<strong>Muitas pessoas idealizam que a intervenção estética, transformará sua vida de tal forma, que todos os outros problemas “desaparecerão”. Posso afirmar, com propriedade, que a idealização ultrapassa a estética, porque trabalho na área.</strong><br />
<strong>Ah...mas então não temos direito de melhorar nossa imagem, com o avanço que a medicina estética nos oferece? Mas é claro que temos!!! Só não podemos esquecer de cuidar de nosso “interior”. Não podemos depositar a “Sonhada Felicidade Total”, nos procedimentos. </strong><br />
<strong>Minha sugestão é: reavalie sua vida, suas insatisfações, situações que precisa mudar . Todos nós temos.</strong><br />
<strong>E ciente de que está cuidando de seu interior, fique à vontade para procurar um profissional idôneo da área, e com a avaliação do mesmo, defina as mudanças estéticas, tão sonhadas. Merecemos!! Claro!!</strong><br />
<strong>Apenas...cuidado com os exageros.</strong><br />
<strong>Afinal, perfeição, não existe!! "</strong><br />
Até a próxima.<br />
Grande beijo<br />
Adriana RoveroniAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-41243211699995993222011-04-09T10:11:00.000-07:002011-04-09T10:11:12.586-07:00SITE ZCASTEL - AMIGOS EM EXTINÇÃO<span style="color: black;">O prazer de escrever para <a href="http://www.zcastel.com.br/">http://www.zcastel.com.br/</a> , do renomado e competente publicitário Renato Senis Cardoso.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRZlixUopobFI9SxhFkuoA1awzxb3FLwtspAk1peRP8g6Q0n6V-VF8gmDHb22EZ6pIT1lfn-onGPpm_nLVtNUwdA5FYlIjShpQz7Bkn097Y4Oc5G6kwiNRAMSbtMGqmcHw_-YPjjlNsoA/s1600/AMIZADES+SOMOS+CRIANCAS+%2528FOTO+DE+CRIANCAS+MAOS+DADAS%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="209" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRZlixUopobFI9SxhFkuoA1awzxb3FLwtspAk1peRP8g6Q0n6V-VF8gmDHb22EZ6pIT1lfn-onGPpm_nLVtNUwdA5FYlIjShpQz7Bkn097Y4Oc5G6kwiNRAMSbtMGqmcHw_-YPjjlNsoA/s320/AMIZADES+SOMOS+CRIANCAS+%2528FOTO+DE+CRIANCAS+MAOS+DADAS%2529.jpg" width="320" /></a></div><strong>"AMIGOS EM EXTINÇÃO"</strong><br />
<strong>A cada dia percebo que aumenta a demanda de pessoas que não têm com quem conversar. Não falo de um simples bate-papo ou fofoca, mas sim de diálogo. Não um simples “escutar”. É necessário ouvir. Uma conversa envolvendo troca e empatia.</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong>A desculpa mais freqüente para não acontecer este “encontro” é que ninguém tem tempo, que a vida é corrida, que há excesso de trabalho, etc…</strong><br />
<strong>Parece que o ser humano está cada vez mais individualista, egoísta, pensando apenas em si próprio.</strong><br />
<strong>Muitos querem falar de si, mas a maioria não quer ouvir.</strong><br />
<strong>Às vezes, temos a impressão de que falamos com “a parede”. As pessoas estão com os pensamentos em outro lugar, enquanto falamos. Pensam no ontem, no amanhã, no futuro distante, mas tudo envolvendo apenas a si mesmo.</strong><br />
<strong>E isso não é bom? Pensar em si mesmo? Claro que sim. Pensar “primeiro” em si , ou seja, o auto cuidado, a auto estima, possibilita que estejamos bem, física e emocionalmente, para , porventura, cuidarmos de outros.</strong><br />
<strong>Pensar “apenas” em si mesmo, é o problema. Como se a vida do outro não tivesse valor algum.</strong><br />
<strong>Vivemos, isoladamente, como se estivéssemos em uma corrida. Cada qual no seu carro, olhando para frente, correndo para chegar. Onde? Muitas vezes, nem sabemos. Atropelando, sendo atropelados.. E?…</strong><br />
<strong>Não é só nas amizades que este fenômeno está ocorrendo. Amigos estão em extinção, por toda parte, inclusive, dentro da própria família. Pais e filhos, esposo e esposa , irmãos… Não conversam, apenas se acusam, criticam. Um fala, o outro não ouve, e vice-versa.</strong><br />
<strong> Diante desta falta/falha na comunicação criamos pensamentos hipotéticos e distorcidos sobre as situações; ficamos com raiva, tristes, com diversas emoções negativas, o que dificulta ainda mais a comunicação e a interação.</strong><br />
<strong>Os problemas que, de início, eram pequenos e poderiam ser resolvidos , facilmente, em um diálogo, vão tomando grandes proporções. Primeiramente, por não serem resolvidos. E depois, por despertar nas sentimentos de solidão, de não estima, de inadequação; o que gera muita angústia.</strong><br />
<strong>Você que está lendo, tem um amigo para conversar sobre suas alegrias, tristezas, ansiedades, medos, preocupações? Tem? Sem ser aquele que gosta de ver a desgraça alheia, nossa!! Se você tem , Parabéns. Valorize-o.</strong><br />
<strong>E aquele amigo que fique, feliz, realmente,, mas realmente , mesmo!!! Vibre com suas conquistas? Fique do seu lado, também no Sucesso? Sem ser aquele que fica te “secando” e desejando sua infelicidade. Ou se aproxima só por aparências ou interesses.</strong><br />
<strong>Você tem, um , um apenas, que seja, verdadeiro? Então, considere-se , mais feliz ainda.</strong><br />
<strong>Devido esta corrida sem destino certo, estamos nos distanciando dos Seres Humanos e nos aproximando das máquinas, como o computador.</strong><br />
<strong>As pessoas acabam colocando suas expectativas de serem ouvidas, compreendidas e auxiliadas, em uma “tela”. Este “rosto” que tem o mesmo formato para vários tipos de desconhecidos. Pessoas que podem ou não ter boas intenções. Às vezes, têm as mesmas carências ou afinidades que o outro e podem se tornar ótimos amigos “virtuais.” Amigos, às vezes, de coração puro; outras vezes, não sabemos a intenção e o caráter de quem está do outro lado.</strong><br />
<strong>As redes sociais estão aí, e fazendo muito sucesso. Por quê? As pessoas não tem um amigo ao seu lado para conversar. Precisa buscar amigos de longe, que muitas vezes, se tornam mais próximos, e empáticos; do que os que considerava amigo, pertinho.. Complicado, não? Mas como distinguir, como peneirar , entre tantos “amigos” nas redes sociais, quais são “verdadeiros amigos”ou os que tem “más intenções”?</strong><br />
<strong>Porém, uma coisa é fato, as redes sociais, o computador, está tomando o lugar do contato “face to face”. As pessoas não encontram com quem compartilhar suas dores, amores, conquistas.</strong><br />
<strong>Já nas redes sociais, quem ali está, está em busca de trocar amizade (carência, prazer, buscas?) Peneirando , claro,, os mal intencionados : DELETE).</strong><br />
<strong>Será que estamos nos desumanizando? Será que os amigos reais estão mesmo em extinção?</strong><br />
<strong>Quanto tempo faz que você não visita, não liga, não conversa com “aquele(a) amigo(a)”? E com seus pais (ou filhos)? E vocês, esposo e esposa? Que tal deixar as desculpas de lado e fazer isso , agora? Tenho certeza que todos se sentirão muito bem.</strong><br />
<strong>Amigos já são tão raros, por que estamos deixando-os entrar em extinção? Depende de cada um de nós.<br />
Vou fazer a minha parte. E você? Espero que sim!</strong><br />
<br />
Grande beijo<br />
Até a próxima<br />
Adriana RoveroniAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-30655079456605154782011-03-17T17:20:00.000-07:002011-03-17T17:20:49.810-07:00REVISTA ENERGIA - VELOZES E FURIOSOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzGsDNdMAjVSzk6ujUkoSFZQlVy0zzcYYQfvxCODNGVFWPzG8P5H793YiJl90IBVzdRk0e6lEzzoHsXYrT2zo0iiMeC_pTmSmicaFcZFawWygF8jOFOvdhRwq1PrCozJwWARbFJQRP_iI/s1600/100_1569.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzGsDNdMAjVSzk6ujUkoSFZQlVy0zzcYYQfvxCODNGVFWPzG8P5H793YiJl90IBVzdRk0e6lEzzoHsXYrT2zo0iiMeC_pTmSmicaFcZFawWygF8jOFOvdhRwq1PrCozJwWARbFJQRP_iI/s320/100_1569.JPG" width="240" /></a></div><strong>A REVISTA ENERGIA</strong> JÁ ESTÁ EM CIRCULAÇÃO, MENSAL, GRATUITA, E EM ALTA "ENERGIA" .<br />
Compartilho com meus amigos, que estão distantes, minha COLUNA FIXA "RADAR"publicada nesta ediçao.<br />
Não deixem de ler o EDITORIAL, a Diretora LUCIA BARIZZA arrasando , como sempre. Imperdível!<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS";">REVISTA ENERGIA</span></strong><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS";"><br />
<strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">COLUNA RADAR</span></strong><br />
<strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">ARTIGO: </span></strong> <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">"VELOZES E FURIOSOS"!</span></strong> <br />
<br />
</span><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10pt;">ADRIANA ROVERONI </span><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS";"><br />
</span><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10pt;">Especial para a Revista Energia<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">VELOZES E FURIOSOS<o:p></o:p></span></u></b></div><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><br />
</div><u><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> É possível acompanhar a velocidade do mundo atual sem afetar a saúde?<o:p></o:p></span></u><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Velozes e Furiosos.</b> Filme? Não. Vida real! <span style="mso-tab-count: 1;"> </span>A velocidade das informações, a exigência do mundo moderno, a globalização, a era da tecnologia, como você tem acompanhado tudo isso? <o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ë profissional, atento, antenado; precisa acompanhar esta velocidade do mundo dos negócios e dar conta de ser “gente”. É!!! “Gente”!.Há quanto tempo você não fala com aquele amigo? Há quanto tempo não conversa com seus pais? Com seus filhos? Isso, muitas vezes,morando na mesma casa (hóspedes?). <o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Você é um Ser Humano: filho(a), pai, esposo(a) , tem família, tem amigos, tem pessoas ao seu redor, que lhe são importantes.<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Como estão seus relacionamentos. Como você está? Correndo, correndo , correndo (veloz?). “Não tenho tempo”?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>A comunicação entre as pessoas parece estar completamente falida. Um fala, o outro não ouve. Um quer ouvir e outro não fala. Quando fala, Grita!!! (furioso?).<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Alguns nem falam, nem ouvem: explodem.<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Outros, que só ouvem, não conseguem reagir: implodem, adoecem.<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>O mundo não pára, não é? Você “tem” que<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>dar conta de tudo isso! ... “Tem”??<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Será que não falta foco?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Será que já não passou do seu limite? Será que “tem”que atender todos os “tem, tem, tem...”que este ritmo de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>vida impõe?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Está seguindo o fluxo! Percebe? Quando pára, um segundo, já se sente culpado. E neste segundo,se questiona: “Nossa, para onde vou, assim?” . Sem resposta!<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Percebe que a velocidade que a vida (ou nós mesmos?) nos impõe, está nos tornando: VELOZES, MAS FURIOSOS???<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Desta forma, não atingimos objetivo algum. Não somos robôs. Precisamos nos centrar, repensar nossos valores (o que realmente é “nosso”, diante do que o mundo nos “impõe).<span style="color: red;"> </span>o que é importante, o que pretendemos atingir (FOCO), onde pretendemos chegar, “nesta corrida”. O que seria o “pódium” pra você, pode não ser pra mim, ou pra seu(ua) esposo(a), filho(a), colega de trabalho. Pensou nisso? <o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Aliás, você sabe qual seria o SEU “pódium?. Cada vez mais veloz, ultapassando seus limites (chegando ao ponto de arrebentar a saúde), se tornando furioso; e onde quer chegar?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">E mais...” TEMOS” <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>que ultrapassar os outros, ou melhor, TODOS, senão não chegamos “lá”. Bom, primeiro defina, “lá” onde?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Perderam-se os valores? Os interesses, as aparências, falando mais alto? Entramos na época do “VALE-TUDO?” Perdemos nossa essência?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Parece que cada um defende seu território , como os animais “irracionais” . Será que estamos regredindo? Calma, há muito espaço no mundo! Não precisamos, agir como os animais (?). <br />
<span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Uma guerra de egos, de quem pode mais, de quem é mais importante, de quem chega primeiro. Pergunto: Importante pra quem e pra que? Chega primeiro, onde e pra que? Sempre revendo seu foco.<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Claro, todos nós temos objetivos pessoais e profissionais, e com o direito e o dever de cumprí-los (dentro de metas saudáveis e realistas). <o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Justifica passarmos por cima dos “outros carros” nesta corrida, sem observar e nem sensibilizar para os possíveis estragos que estamos fazendo, com VIDAS??<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Sim!! VIDAS!!!<span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Eu ainda acredito, que a VIDA (que é tão breve/finita), vale muito mais do que acelerar com tanta fúria..<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Mas...”temos” que acelerar senão nos atropelam? Pensou isso, não foi? <br />
Há várias pistas , vias, avenidas, para seguirmos...não precisamos atropelar ninguém, nem ser atropelado. Apenas definir o foco. Afinal “se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve”(Shakespeare).<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Dirigindo sua vida nesta velocidade e com esta fúria, sem repensar “onde pretende chegar”, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>está lhe trazendo <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bem estar?<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Pense nisso, com carinho. Ë tempo de rever.<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Até a próxima<o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10pt;"><o:p> Grande beijo</o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 10pt;"><o:p>Adriana</o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-85381946034552185942011-02-24T15:35:00.000-08:002011-02-24T15:35:06.128-08:00REVISTA ENERGIA - ARTIGO: "PARE!"<strong>Agora, que a Revista Energia (Jaú), já está em circulação, publico meu artigo , para meus amigo(as) que não podem ter acesso à Revista impressa.</strong><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgClFIjzeKuHcpc8T5ad9Yh7maQW4lmicpXABA0XsKCuKUYXNQBxqqk41rC4W1llrTNm34_Tw8D30v0mx3FCnj4mHo5yc6SH1oqPFE7-DBt4b_LZTzUkJGT3FrDwSziSTvgyVl6dVc4MZE/s1600/REVISTA+ENERGIA+6+FOTO_768x1024.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" l6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgClFIjzeKuHcpc8T5ad9Yh7maQW4lmicpXABA0XsKCuKUYXNQBxqqk41rC4W1llrTNm34_Tw8D30v0mx3FCnj4mHo5yc6SH1oqPFE7-DBt4b_LZTzUkJGT3FrDwSziSTvgyVl6dVc4MZE/s320/REVISTA+ENERGIA+6+FOTO_768x1024.jpg" width="240" /></a></div><strong>REVISTA ENERGIA</strong><br />
<strong>COLUNA RADAR</strong><br />
<strong>ARTIGO: </strong><br />
<br />
<strong>"PARE"!</strong> <br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">ADRIANA ROVERONI </span><br />
<span style="font-size: x-small;">Especial para a Revista Energia</span><br />
<br />
<strong>Que pensamento está passando pela sua cabeça agora?</strong><br />
<strong>Vamos fazer um “pit stop” , uma “Parada Obrigatória”!</strong><br />
<br />
O Ano mudou ! Muito bem, legal. E você? O que mudou? Trouxe a mesma bagagem do ano passado? Trouxe os velhos hábitos, antigos padrões de pensamentos, mágoas, culpas (sentimentos negativos que te atrapalham e travam seu caminhar)?<br />
Nossos pensamentos influenciam, diretamente, nossas emoções e nossos comportamentos. Se você trouxe a mesma bagagem, dificilmente algo mudará por “mágica”. As situações estão aí, questões para resolver, para decidir, para mudar... <br />
E você continua culpando a vida, os outros, o “além”? Claro que , em muitas situações, existem fatos reais que precisam de resoluções de problemas reais, também. Porém, na maioria dos casos, sofremos por hipóteses, por pensamentos automáticos. Os PAN`s . PAN???<br />
Você sabe o que é PAN? E SPAM, você sabe?<br />
Ahhh! SPAM você sabe né? Era da Tecnologia, a informática, claro. SPAM`s são lixos eletrônicos que poluem, atrapalham o funcionamento dos nossos computadores (podendo trazer vírus para o HD e travar seu funcionamento) Certo?<br />
E PAN? O que é? Podemos fazer uma analogia: PAN (Pensamentos Automáticos Negativos), interferem , diretamente, em nossas emoções e comportamentos, ou seja, podem “travar”ou “desestabilizar” nosso “funcionamento”.<br />
Portanto, o SPAM – prejudica o HD – máquina : computador. E o que você faz com ele? DELETA???? Manda “FORMATAR” a máquina? Pois é... esta é a analogia que quero fazer.<br />
Vamos “DELETAR” OS PAN`s (Pensamentos Automáticos Negativos) , também? Vamos “formatar”nossos padrões distorcidos de pensamentos e comportamentos? Padrões estes, que são formados, muito cedo, diante de eventos significativos, em nossas vidas, e que tornamos como “verdades absolutas”vida afora, criando e aceitando, sem perceber, crenças não adaptativas e, também, distorcidas, de si mesmo, dos outros e do mundo.<br />
Quando temos um pensamento automático negativo (PAN`s), tendemos a focar nossa atenção, apenas , em dados que confirmem nossas conclusões precipitadas. Um pensamento vai “puxando” o outro. Nossas emoções se alteram ; afetando, conseqüentemente, nossos comportamentos.<br />
Não é a situação em si que nos faz sentir bem ou mal, e sim, a forma como interpretamos o que acontece. Cada pessoa tem uma maneira particular de “ver” as coisas. O que incomoda um, pode não incomodar outro.<br />
Podemos quebrar este ciclo de pensamentos (PAN`s) observando as situações sob diversos pontos de vista. Considerando pensamentos alternativos , podemos reduzir a intensidade de estados de humor angustiantes.<br />
Algumas ferramentas que podemos utilizar cognitivamente: identificação e desafio de pensamentos automáticos, reestruturação de crenças distorcidas etc. E, para os problemas COMPROVADOS, REAIS: técnicas de resolução de problemas.<br />
Hora de PARAR! “ DELETAR”! “FORMATAR” A SI PRÓPRIO!<br />
Já arrumou sua casa para o novo ano? Já colocou ordem nos armários, nas gavetas, nos papéis, nas contas ? Necessário, não é?<br />
Pois então: Vamos colocar ordem em nossos velhos hábitos? Vamos abrir a “caixa preta”? A mala que veio carregada de coisas negativas do velho ano?<br />
Ano novo, lembra??? Mudou só o número? 2010 para 2011? <br />
Não! PÁRE, agora! Quais os PAN`s (Pensamentos Automáticos Negativos) que têm te atrapalhado e não te deixa fluir? Quais emoções eles lhe trazem? E quais comportamentos , consequentemente? <br />
Muitos reclamam, outros gritam, xingam, alguns paralisam e não saem do lugar. Cada um tem uma forma particular de lidar com as situações. E você , o que está fazendo? Como está lidando com seus PAN`s e com seus problemas reais que necessitam ser resolvidos?<br />
Vamos lá? Faxina Geral!!! Vamos dar lugar ao novo? Vamos abrir espaço para coisas boas fluírem?<br />
Esta faxina é diferente, é interna. É no seu interior, na bagagem dos seus pensamentos, o que você traz dentro de si.<br />
Desfazer-se de coisas negativas,, repletas de “teias de aranha”que você nem lembra porque estão ali, guardadas, cheias de ressentimento. Vamos limpar? Ah....mas voce não encontra a TECLA DELETE? É...não há um botãozinho externo, como no computador. É preciso coragem, pois é uma viagem a seu interior. “O botão”, ou quaisquer outros “botões”estão lá... Coragem! Vamos enfrentar. Medo? Quando enfrentamos, percebemos que a situação era menor que o medo que sentimos, antes. <br />
Na maioria do tempo ,, estamos sofrendo por questões passadas, que nem questionamos mais. Hora de questioná-las. Outras vezes, estamos sofrendo por questões futuras. “E se??? Será que??? Não temos respostas.. Não se torture.<br />
Precisamos trabalhar com fatos REAIS, e não com hipóteses. Aliás, sofremos , muito mais por hipóteses do que por fatos. <br />
Este pensamento que está te incomodando é REAL? Como você sabe disso? <br />
Desafie-o. Converse consigo mesmo e pergunte: “me prova que isso vai acontecer assim mesmo”. <br />
Algumas pessoas dizem: “mas aconteceu exatamente aquilo que pensei de ruim” Pode parecer, e entendo...que o que pensamos acontece, porque pensamos...simplesmente... Mas na verdade, quando pensamos coisas negativas, temos emoçoes negativas, e consequentemente, comportamentos negativos...que acabam levando a consequencias ou situacoes que “parecem” comprovar o que haviamos pensando, mas fomos nós que colaboramos (?) com os comportamentos que foram desencadeados pelos nossos PANs . Por ex. Vc pensa que alguém nao gosta de vc em uma festa.Qual será sua emoção? Tristezsa? Raiva? Outra? E, entao, qual será seu comportamento??? <br />
Depois de toda análise dos padrões de pensamentos , ainda sobraram os problemas reais? Que todos nós temos? Há ainda outros questionamentos a fazer.<br />
Ah. O problema é real? Vamos enfrentá-lo. Definir estratégias próprias para enfrentamento. Fugir do problema, só o aumenta.<br />
Se isso é REAL, É UM FATO. O que de pior pode acontecer, diante disso? <br />
O que posso fazer diante deste fato? O que e onde posso mudar? Que estratégias vou utilizar? Que caminhos? Vou precisar de ajuda?...<br />
Porém, não deposite suas expectativas de mudanças nas outras pessoas. Elas podem até ajudar, ou ,às vezes, atrapalhar; no entanto, você tem que assumir o controle de sua vida. Aliás, nem nós mesmos temos controle total da vida. Existem inúmeras variáveis que podem interferir.<br />
Vamos buscar uma forma adaptativa de viver, com pensamentos mais saudáveis, porém, com flexibilidade, de errar e acertar. Errou?Comece de novo. A Flexibilidade traz um alívio, pois permite o erro, o acerto, a dúvida. <br />
E permite que questionemos e reestruturemos crenças distorcidas , como por ex: não estima, incapacidade, inadequação. Crenças estas, que são acompanhadas de alta vulnerabilidade, podendo trazer manifestação de muitos sintomas (transtornos emocionais, como a ansiedade, a depressão, as fobias, o pânico, etc..etc...)<br />
<br />
Vamos DELETAR OS PAN`S? Faxinar a mala cheia de teia de aranha que trouxemos do ano passado? Esta limpeza, de dentro para fora, será bem melhor! <br />
Outro dia, tive um depoimento de uma pessoa,: “ estou precisando é de um espanador para sacudir essa poeira toda e dar a volta por cima, sai maus pensamentos, minha cabeça não te pertence mais tchau....” Um bom exemplo...<br />
<br />
ANO NOVO , VIDA NOVA! Mas que isso não seja apenas uma frase, e sim uma realidade.<br />
DELETE OS PAN`S E OS SPAM`S. Livre-se do que “não te pertence”.<br />
Até a próxima!<br />
<br />
Adriana Roveroni<br />
REVISTA ENERGIA - Jaú<br />
obs: revista impressa.<br />
<a href="http://www.energianaweb.com.br/">http://www.energianaweb.com.br/</a> (site da Rádio e Revista Energia)<br />
Grande beijoAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-3691694638547832602011-02-16T16:09:00.000-08:002011-02-16T16:10:55.610-08:00CIUMES ENTRE IRMÃOS<iframe title="YouTube video player" width="350" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/l7qixkPlvVk" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
<br />
E...Nasce o novo irmãozinho... perde-se o reinado, as atenções mudam, e o comportamento do irmãozinho mais velho (às vezes, com 1 aninho e pouco - um bebê), começa a alterar. <br />
<br />
O nascimento de um bebê causa um forte impacto no irmão primogênito, que tem de aprender a partilhar a atenção dos pais, da qual, até então, usufruia com exclusividade. É importante que os pais identifiquem precocemente o problema e atuem de forma a dar à criança a segurança afetiva que ela precisa. A integração da criança nos preparativos e nas rotinas do recém-nascido é um meio mais eficaz de reprimir o ciúme, já que ela passa a se sentir importante e parte integrante nessas tarefas.<br />
<br />
O comportamento, às vezes, agressivo, da criança, é uma REAÇÃO.<br />
Então, mamães e papais...lembrem-se disso.<br />
Grande beijo<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-46950511246327125452011-01-26T21:51:00.000-08:002011-01-27T20:35:07.764-08:00MUDANÇAS NO NOVO ANO<span style="color: #f1c232;"><strong><u>O ANO MUDOU....E VOCÊ, MUDOU??</u></strong></span><br />
<iframe allowfullscreen="" class="youtube-player" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/_GWx_7FGIQ8" title="YouTube video player" type="text/html" width="350"></iframe><br />
<br />
<strong>SBT - FALA COMPORTAMENTO - exibido na primeira semana de 2011</strong><br />
< MUDANÇAS PARA O ANO NOVO> <br />
<br />
POIS É.... O AN0 MUDOU.... MUDOU A NUMERAÇÃO DE 2010 PARA 2011...<br />
E VOCÊ, EM QUE MUDOU????? <br />
TROUXE AQUELA `VELHA BAGAGEM` REPLETA DE "TEIA DE ARANHA", DE MÁGOAS, RESSENTIMENTOS, PENSAMENTOS E SENTIMENTOS NEGATIVOS???? <br />
Te proponho: VAMOS FAZER UMA ´FAXINA GERAL`EM NOSSO INTERIOR???? <br />
OUSE! ARRISQUE! MUDE! <br />
Estamos juntos!<br />
Grande beijo. <br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-19755946160396617502011-01-19T16:25:00.000-08:002011-02-16T15:39:53.776-08:00METAS PARA 2011<span style="color: black;"><strong><u>COMO ESTÃO SUAS ´PROMESSAS´??? METAS PARA O NOVO ANO??? E SEUS PENSAMENTOS? SUAS ATITUDES?????</u></strong></span><br />
<br />
<iframe title="YouTube video player" width="350" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/d1sswuoisos" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
<br />
´<strong><u> Metas para o Ano Novo</u></strong>´<br />
Com a chegada de 2011, cada um de nós pensa em promessas, estabelece objetivos e expectativas para um ano melhor. Reavalia as metas que ficaram pelo caminho e define metas que deseja alcançar: melhorar, mudar, perder, ganhar, parar, iniciar, fazer, deixar de fazer, criar, adquirir, vender, etc... <br />
Podem ser metas materiais ou subjetivas. Muitas vezes , pensamos que as materiais são as mais difíceis de serem alcançadas. Ledo engano. As metas subjetivas dependem de mudanças interiores, de nossos pensamentos, de nossa forma de lidar / encarar a vida, de reagir emocionalmente às situações e de nossos comportamentos; são as que exigem maiores esforços pessoais. Esforços esses, na maioria das vezes, muito mais complicados e difíceis de atingir, devido nossas crenças disfuncionais sobre nós mesmos, os outros e o mundo.Você resolveu não fazer plano nenhum para 2011? Não mudar nada? Pois é, mas mudar é inevitável. Nem as águas dos rios ou mares são as mesmas, sempre. Tudo se renova. Se você não decidir, a vida decide.<br />
Temos medo da mudança , do desconhecido. Às vezes, “vamos ficando assim mesmo”, por medo de mudar, de assumir riscos. Ficamos na “zona de conforto”. Precisamos analisar o que perdemos em ficar como estamos, e o que ganharemos em mudar. <br />
Todos nós temos algo a mudar. Em coisas grandes ou pequenas, não importa. Porém, não podemos ficar nas promessas, temos que fazer planos que envolvam novos pensamentos e novas ações. Não podemos ficar nas “nuvens de sonhos”, precisamos estabelecer metas objetivas, concretas, explícitas, mensuráveis, estabelecer prioridades e prazos para as ações.<br />
<br />
<br />
<br />
As metas precisam ser realistas, ou seja, possíveis de serem atingidas, senão produzirão um enorme sentimento de fracasso. E o mais importante: Devem depender de nós mesmos e não de outras pessoas. Devemos contar com nossa própria capacidade para atingí-las. Podemos pedir ajuda, claro. É saudável. Só não devemos colocar nossas expectativas de mudanças nas outras pessoas. Inevitavelmente, nos decepcionaremos. Comecemos mudando a nós mesmos e poderemos ver o efeito cascata, depois.<br />
Promessas para o Novo Ano?? Que tal , mudarmos "EU PROMETO QUE"....para EU MEREÇO!!! Podemos escrever muiiiiitos “MEREÇO(S)”. Fica muito mais forte!!! Vc vai perceber como se sentirá melhor ao pensar, pronunciar ou escrever “EU MEREÇO”. E se algum pensamento "disser” pra você: "merece nada".... não ligue...DELETA... é uma armadilha! <br />
Cuidado com outras armadilhas: Não aceite suas desculpas (muito menos a dos outros) para não prosseguir. Nem dê ouvidos para seus pensamentos negativos/distorcidos. Ex: “Nunca vou conseguir”. Isso é só uma hipótese de seu antigo padrão de pensamento. Trabalhe com fatos. E se mesmo em fatos passados você não conseguiu algo, ainda assim, não é prova de que não conseguirá agora. <br />
Jogar a culpa nos outros, não vai auxiliá-lo(a). A META É SUA. Assuma a direção. E atenção com as atitudes de auto-sabotagem que vão contra seu objetivo. Ex: se propõe a emagrecer, mas passa o dia todo beliscando. Se propõe a adquirir algo material e gasta compulsivamente. Ou, se propõe a parar de fumar e pede “ um trago”, às escondidas. Escondido de quem? Isso é o maior auto-engano.<br />
Não estou dizendo que tudo vai ser um “mar de rosas”, até porque a vida não é assim. Encontrará obstáculos. Mas , com certeza, dará passos. Decida se suas atitudes o(a) conduzirão adiante ou o manterão preso(a) aos velhos hábitos.<br />
Não basta mudar o número: 2010 para 2011. Precisamos, buscar, nossas mudanças internas!<br />
Se o ano iniciar e você perceber dificuldades em permanecer no seu propósito. Se ‘escorregar’ nos seus planos. Não tem problema. Reestabeleça o foco e reinicie. “Escorregou”: Levante! Persista!<br />
Somos humanos e devemos nos perdoar pelos erros. Desanimar e pensar: “já que fiz isso, agora não adianta mais”, não vai ajudar em nada. Levante a cabeça, olhe para a frente e recomece a cada “escorregão”. É difícil mudar velhos padrões. Mas... que bom: é possível!<br />
“Às vezes, para atingirmos nossas metas, precisamos correr a favor do vento. Às vezes, contra ele. Mas jamais ficar parados” (autor desconhecido).<br />
Vamos em frente? Feliz Ano Novo! Sucesso em suas METAS!!! <br />
NOVOS PENSAMENTOS E NOVAS ATITUDES PARA 2011!!!<br />
VOCÊ MERECE! ACREDITE!<br />
<br />
Até a próxima<br />
<br />
Grande beijo <br />
Adriana <br />
Obs artigo da minha Coluna Comportamento no PORTAL BATELLI UNIQUE STYLE <br />
<a href="http://www.batelli.com.br/">http://www.batelli.com.br/</a>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-30258643252187715702011-01-17T20:07:00.000-08:002011-01-17T20:07:01.962-08:00"EU QUERO VOCÊS COMIGO EM 2011! FELIZ ANO NOVO!!!!!!"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmrtFdexk82QjZit9Hu7bBTjc2nMVENBVU5TRsY4eTddEMEwOgemt1CorLy38nXrgyy5_S6da7TH_VXqErt1KabOrshmO_Z8eeW4lqwuVEvORvOqLSMlDkpJddAA_5-AQH2rmWFPn4awU/s1600/ursinho%252C+eu+quero+vc+comigo+em+2011.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" n4="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmrtFdexk82QjZit9Hu7bBTjc2nMVENBVU5TRsY4eTddEMEwOgemt1CorLy38nXrgyy5_S6da7TH_VXqErt1KabOrshmO_Z8eeW4lqwuVEvORvOqLSMlDkpJddAA_5-AQH2rmWFPn4awU/s320/ursinho%252C+eu+quero+vc+comigo+em+2011.bmp" width="208" /></a></div><span style="color: black; font-size: large;"><em><u><strong>FELIZ 2011 MEUS QUERIDOS AMIGOS!!!!! </strong></u></em></span><br />
<em><u><strong><span style="font-size: large;">DE VOLTA, PARA COMPARTILHARMOS MUUUUITO!!!</span></strong></u></em><br />
<em><u><strong><span style="font-size: large;">SAUDADES DE MONTÃO!!!</span></strong></u></em><br />
<br />
Peço licença para curtir e compartilhar um saudosismo , e brincar em uma adaptação que senti...AO VOLTAR....: do "REI".... ROBERTO CARLOS:<br />
<br />
<strong><em>Roberto Carlos</em></strong><br />
<strong><em>Composição: Roberto Carlos / Erasmo Carlos </em></strong><br />
<strong><em><span style="color: red;">Adaptação: Adriana Roveroni (eu rs rs) "O BLOG" rsrs</span></em></strong><br />
<br />
<strong><em><span style="color: red;">"O PORTÃO" ou minha adaptação: "O BLOG"</span></em></strong><br />
<br />
<br />
Eu cheguei em frente ao portão <span style="color: blue;">(aqui no nosso blog)</span><br />
Meu cachorro me sorriu latindo <span style="color: blue;">(meus cães amados estão sempre comigo aqui)</span><br />
Minhas malas coloquei no chão <span style="color: blue;">(coloquei várias postagens que tenho pra compartilhar, aqui na pasta, no chão)</span><br />
<strong>Eu voltei!...</strong><br />
Tudo estava igual,Como era antes,Quase nada se modificou<br />
Acho que só eu mesmo mudei <span style="color: blue;">(MUDEI E MUDAMOS, NÃO É??? Sempre.....)</span><br />
<strong>E voltei!...</strong><br />
<strong><u>Eu voltei!</u></strong><br />
<strong><u>Agora prá ficar</u></strong><br />
<strong><u>Porque aqui!</u></strong><br />
<strong><u>Aqui é meu lugar</u></strong><br />
<strong><u>Eu voltei pr'as coisas</u></strong><br />
<strong><u>Que eu deixei <span style="color: blue;">(só me ausentei, um pouquinho....não deixei, não...)</span></u></strong><br />
<strong><u>Eu voltei!...<span style="background-color: white; color: blue;"> (QUE DELÍCIA VOLTAR AQUI)</span></u></strong><br />
Fui abrindo a porta devagar<br />
Mas deixei a luz,Entrar primeiro <span style="background-color: white; color: blue;">(PRA VER, COM ALEGRIA QUE VCS CONTINUAM AQUI)</span><br />
Todo meu passado iluminei....E entrei!...<br />
Meu retrato ainda na parede <span style="color: blue;">(AIII...PRECISO ATUALIZAR ESTA FOTO...RSRS)</span><br />
<span style="background-color: white; color: blue;"><span style="color: black;">Meio amarelado pelo tempo </span>(AHH NEM TANTO VAI...RSRS)</span><br />
Como a perguntar Por onde andei?<br />
E eu falei!:<br />
Onde andei!<br />
Não deu para ficar <span style="color: blue;">(APESAR DE SER BOM , UM DESCANSO, UMA PAUSA... AQUI É MEU LUGAR)</span>Porque aqui!Aqui é meu lugar<br />
Eu voltei!<br />
Pr'as coisas que eu deixei <span style="color: blue;">(NÃO DEIXEI, DE JEITO ALGUM!!!!!SÓ MEU AUSENTEI UM POUCO...)</span><br />
Eu voltei!...<br />
Sem saber depois de tanto tempo<br />
Se havia alguém a minha espera <span style="color: blue;">(AH...E QUE FELICIDADE ENCONTRÁ-LOS AQUI)</span><br />
Passos indecisos caminhei, E parei!...<span style="color: blue;"> (QUE MEDO...rsrsrs)</span><br />
Quando vi que dois braços abertos <span style="color: blue;">(VI MUITOS BRAÇOS ABERTOS E REPLETOS DE CARINHO)</span><br />
Me abraçaram como antigamente <span style="color: blue;">(QUE ACOLHIDA GOSTOSA! ESPERO MUITOS ABRAÇOS E MUITAS TROCAS , COMPARTILHAR, SINTAM-SE ACOLHIDOS, TAMBÉM)</span><br />
Tanto quis dizer e não falei <span style="color: blue;">(MAS AINDA VOU FALAR MUITOOOO)</span><br />
E chorei!... (<span style="color: blue;">DE EMOÇÃO....DE VOLTAR PRA ESTE CANTO QUE É MEU, É SEU, É NOSSO.....)</span><br />
<strong>Eu voltei!</strong><strong>Agora prá ficar.</strong><strong>Porque aqui!</strong><strong>Aqui é o meu lugar.</strong><strong>Eu voltei!" </strong><br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">OBRIGADA, MEUS AMIGOS!!!!! AGRADEÇO O CARINHO, A COMPREENSÃO E POR TEREM ME AGUARDADO!!!</span></strong><br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">E SEJAM TODOS , SEMPRE...MUUUUUUUUUITO BEM VINDOS!!!</span></strong><br />
<strong><span style="color: blue;">FELIZ ANO NOVO!!! MUITA PAZ, MUITO AMOR, MUITA SAÚDE. QUE DEUS NOS PROTEJA E ABENÇOE !!!!!! </span></strong><br />
<br />
<strong><span style="color: blue;">Grande beijo de 2011!!!</span></strong><br />
<strong><span style="color: blue;">Adriana Roveroni</span></strong>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-12298128237245956502010-12-02T08:08:00.000-08:002010-12-02T08:11:05.015-08:00AUSÊNCIA - MINHAS DESCULPAS, MEUS QUERIDOSEstive ausente, desde o dia 12 de novembro, devido compromissos profissionais, Conferência de Psicoterapia Cognitiva, Eventos para o meu programa da TV, etc...<br />
<br />
Breve, postarei as fotos da Conferência , maravilhosa, de Terapia Cognitivo Comportamental, com o internacional Prof Dr Frank Datillio, Phd Psicologia.<br />
<br />
E postarei , tb, outros eventos e artigos!<br />
<br />
Sinto falta enorme!<br />
<br />
Um grande beijo<br />
<br />
volto já já com as postagens<br />
<br />
<span style="color: orange;">Adriana</span>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-58171780638063703632010-11-11T10:18:00.000-08:002010-11-11T10:20:50.545-08:00SBT - FALA COMPORTAMENTO - FALA CIDADE - Quinta - 12h<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvCZGrIHxm_77vzO6DSkCqeTXjY34qkw3YF1XPe55maWbxiCKnn-oAps64YdZCc36PVaq39DRWeAkl2Ld8hortO7N4tMrmPCAQS6zZ7jXiKDEi595YIUZGorkFyEq-pmUNJ5auvKylKdg/s1600/fer+kulaif+%25282%2529_1536x2048.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvCZGrIHxm_77vzO6DSkCqeTXjY34qkw3YF1XPe55maWbxiCKnn-oAps64YdZCc36PVaq39DRWeAkl2Ld8hortO7N4tMrmPCAQS6zZ7jXiKDEi595YIUZGorkFyEq-pmUNJ5auvKylKdg/s200/fer+kulaif+%25282%2529_1536x2048.jpg" width="150" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Com a repórter do Fala Cidade: Fernanda Kulaif</td></tr>
</tbody></table><span style="color: orange;"><span style="color: black;"><strong><u>TEMA: COMO LIDAR COM A PERDA DE UM ANIMALZINHO DE ESTIMAÇÃO</u></strong></span></span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Na quinta-feira, 11.11.2010, no "FALA COMPORTAMENTO", no Prog Fala Cidade - SBT (com o comunicador Amarildo de Oliveira, abordei o tema solicitado por telespectadores do programa. </span><span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Para quem AMA os animais, e os considera como "membro"da família , fazendo parte de toda afetividade presente no ambiente, uma perda (por desaparecimento ou falecimento), provoca muita DOR. Não só para as crianças, mas, também, para os adultos. Como em toda perda, a dor inicial será maior, mas aos poucos, tende a diminuir e ficar em seu lugar: "a saudade boa". O que seria isso? As memórias boas, dos lindos e gostosos momentos vividos com aquele ser que iluminou a casa e o dia-a-dia, com sua alegria, com seu amor incondicional, com sua simples presença.</span><br />
<span style="color: black;">Destaquei a importância da forma como devemos agir com as CRIANÇAS:</span><br />
<span style="color: black;">1. Não mentir</span><br />
<span style="color: black;">2. Não esconder a notícia, disfarçando ou fingindo que ele fugiu (no caso de falecimento), e que um dia poderá voltar (pois a criança ficará, em sofrimento, esperando....pense nisso...)</span><br />
<span style="color: black;">3. Falar a verdade, de uma forma clara, na linguagem da criança, mas sem invenções</span><br />
<span style="color: black;">4. Doerá muito...e esta dor, por mais estranho que pareça... É SAUDÁVEL... chorar, sentir a dor...vivenciar ESTE LUTO... (não só para as crianças...para todos da família)...</span><br />
<span style="color: black;">5. Não cometer o erro de comprar outro animalzinho IMEDIATAMENTE para substituir aquele. Primeiro, que as pessoas ou seres que AMAMOS, NÃO são insubstituíveis. Segundo, porque podemos passar um valor distorcido, de que tudo que acontece de ruim é resolvido : comprando OUTRO E COLOCANDO NO LUGAR. Cuidado!!!!</span><br />
<span style="color: black;">6. Não colocar o mesmo nome do animalzinho anterior... Aquele ser, foi ÚNICO. </span><br />
<span style="color: black;">7. Quando, o LUTO já tiver passado, todo CHORO já tiver CHORADO... e adquirir ou adotar um novo bichinho de estimação...é uma outra história que se inicia...e COM MUITO AMOR. </span><br />
<span style="color: black;">NOVA HISTÓRIA. E aquela outra história, UMA MEMÓRIA LINDA, sempre.</span><span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Um grande beijo</span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Agradeço a participação.</span><span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Aguardo sua sugestão no <a href="http://www.falacidade.com.br/">http://www.falacidade.com.br/</a></span><span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">ou no twitter: @AdrianaRoveroni ou @amarildopps </span>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-66731994620698652872010-11-06T20:59:00.001-07:002010-11-06T21:43:13.199-07:00LOGÍSTICA - ESCOLHA PROFISSIONAL - Entrevista Eduardo Piragino - Diretor Operações Hospital Amaral Carvalho<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXj2Ts18wOZPTkq4gplz_ugHkSmLVnRHhLifAU0fwQmCvQuSaCWhPG7hb7KFYBXZjqvQGck4NySwXODMnGkmWoGHaGZeOWzqpBaDgb_Gpn_ybRvisdxbWIJaB8MPnWSVZzfhXomZQveaI/s1600/VIVA+MELHOR+EDUARDO+PIRAGINO+-+DIRETOR+OP_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXj2Ts18wOZPTkq4gplz_ugHkSmLVnRHhLifAU0fwQmCvQuSaCWhPG7hb7KFYBXZjqvQGck4NySwXODMnGkmWoGHaGZeOWzqpBaDgb_Gpn_ybRvisdxbWIJaB8MPnWSVZzfhXomZQveaI/s200/VIVA+MELHOR+EDUARDO+PIRAGINO+-+DIRETOR+OP_2048x1536.jpg" width="200" /></a></div>Domingo, 07.11.2010, entrevisto no meu "Programa Viva Melhor", na NET TV JAÚ - canal 2:<br />
<br />
<strong>- EDUARDO PIRAGINO - Diretor de Operações - Hospital Amaral Carvalho (Jaú)</strong><br />
<br />
<strong>- Formação: LOGÍSTICA</strong><br />
<br />
<span style="color: red;">breve: o link.</span><br />
<br />
Grande prazer receber em meu programa os profissionais e diretores deste Hospital tão conceituado. O Sr. Eduardo Piragino fala sobre como a Logística está envolvida em todos os processos do Hospital (atuando nas atividades "meio", para possibilitar que a atividade "fim" = atendimento ao paciente, seja realizada da melhor forma.<br />
Esclareceu muito sobre a profissão, sobre como é a atuação em Logística e quais os principais campos de atuação, no mercado.<br />
<br />
Meu recado: Agradeço muito sua atenção, Eduardo, e ao Hospital Amaral Carvalho, por acrescentar e agregar , sempre, ao nosso programa.<br />
<br />
Grande beijo a todos<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-68922935608883712932010-11-04T11:07:00.000-07:002010-11-04T11:29:39.501-07:00SBT - FALA COMPORTAMENTO - FALA CIDADE - Quinta 12h<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRHlWW2wA-OkNBfOmT85zFeJUQvCgVBROGdSQqcljvWJuWLCNejpKKQbuT6QL8sGpMJ0MDC_KJnU5pLzhS-7UI7Ki0RJiDcO1LuDIEF8xK0EC6S1iz7VR7O-zT1CV3giUV5Sh_SkI3nQg/s1600/eu+e+paulo+soares_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRHlWW2wA-OkNBfOmT85zFeJUQvCgVBROGdSQqcljvWJuWLCNejpKKQbuT6QL8sGpMJ0MDC_KJnU5pLzhS-7UI7Ki0RJiDcO1LuDIEF8xK0EC6S1iz7VR7O-zT1CV3giUV5Sh_SkI3nQg/s320/eu+e+paulo+soares_2048x1536.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Na foto: eu com o amigo e jornalista do Fala Cidade: PAULO SOARES</td></tr>
</tbody></table><strong><span style="color: black;">TEMA: A DOR DA PAIXÃO</span></strong><br />
<br />
<strong><span style="color: orange;"><span style="color: black;">Na quinta-feira, 03.11.2010, no "FALA COMPORTAMENTO", no Prog Fala Cidade - SBT (com o comunicador Amarildo de Oliveira, atendendo solicitação de telespectadores, através do site, abordei: A DOR DA PAIXÃO, tema sugerido por muitos telespectadores.</span></span></strong><br />
<br />
<strong><span style="color: orange;"><span style="color: black;">Destaquei as principais fases da perda que se misturam entre si: NEGAÇÃO, REVOLTA OU DEPRESSÃO E , POSTERIORMENTE, A ACEITAÇÃO.</span></span></strong><br />
<br />
<span style="color: black;">Enfatizei , também, a importância de considerarmos a DOR EMOCIONAL, assim como a DOR FÍSICA. Não ignorarmos, como se "ela" não existisse... Dói..está ali...</span><br />
<br />
<span style="color: black;">O sofrimento é grande e preciso ser externalizado. </span><br />
<span style="color: black;"><br />
A superação da DOR, varia de pessoa para pessoa...Alguns superam em um mês, dois... um ano...</span><br />
<span style="color: black;"><strong><u>ATENÇÃO:</u></strong> se o sofrimento perdurar , a tristeza continuar presente (possivelmente, depressão), por 1 ano ou mais, necessário procurar ajuda profissional.</span><br />
<span style="color: black;"><br />
Alguns se perguntam: mas sofrerei por 1 ano esta DOR? Não da mesma forma. Mas, pouco a pouco, procurando aceitar a situação e não se prendendendo aos "por quês", a dor vai amenizando e se tornando suportável, até que fique na lembrança.</span><br />
<br />
<span style="color: black;">Dor de Paixão, dói??? Dói sim, e muito. E é preciso respeitar quem passa por esta situação de dor emocional.</span><br />
<span style="color: black;">Um grande beijo</span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Agradecemos a participação.</span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">Aguardo sua sugestão no http://www.falacidade.com.br/</span><br />
<span style="color: black;"><br />
</span><br />
<span style="color: black;">ou no twitter: @AdrianaRoveroni ou @amarildopps </span>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-64655048376908610522010-11-04T10:53:00.000-07:002010-11-04T14:31:17.814-07:00ESCOLHA PROFISSIONAL - Entrevista - Radialismo - Marcelo Mendonça (Energia FM 101,9 Jaú)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRf682bA4yK2idWBXId4NNbxPNARsrB5GaAwOlp-fEaylxxvwcyEqEMh8RFLnIJycP77LC5L6hQ9QcnSIEUJU4mkfby2tcgi-40dOHKmGDksDPavG5DVnou_NkeYeJjgJfdT7mAFlrfR4/s1600/DSC00062_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRf682bA4yK2idWBXId4NNbxPNARsrB5GaAwOlp-fEaylxxvwcyEqEMh8RFLnIJycP77LC5L6hQ9QcnSIEUJU4mkfby2tcgi-40dOHKmGDksDPavG5DVnou_NkeYeJjgJfdT7mAFlrfR4/s200/DSC00062_2048x1536.jpg" width="200" /></a></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/a1AHHXgiY8Q?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/a1AHHXgiY8Q?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object> <object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9gQIyRoZARQ?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/9gQIyRoZARQ?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object> <object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/yEyFFqQuPlg?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/yEyFFqQuPlg?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object><br />
<br />
</div><br />
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;"><span style="color: black;"><strong>ENTREVISTA - RADIALISMO - MARCELO MENDONÇA (Locutor da Rádio Energia FM Jaú, 101,9)</strong></span></div><br />
<span style="color: black;">Que prazer receber este querido amigo. Já compartilhamos microfones, no estúdio da Rádio Energia. Hoje, tenho o prazer de recebê-lo frente às câmeras, no meu PROGRAMA VIVA MELHOR (NET TV Jaú - TVC Canal 2).</span><br />
<br />
<span style="color: black;">Mistério da VOZ DO LOCUTOR: Marcelo fala sobre a curiosidade dos(as) ouvintes...</span><br />
<br />
Da "Sensação"de transmitir sonhos através da LOCUÇÃO...e muito mais...Assistam os links!! Uma adorável entrevista.<br />
<span style="color: black;">Fala também, de como iniciou na carreira. Do sonho de criança quando ganhou um radinho de pilha...</span><br />
<br />
<strong>Meu recado: Um prazer receber MARCELO MENDONÇA, este querido amigo, esta VOZ maravilhosa da Rádio Energia FM Jaú, 101,9 . Marcelo, que é formado em radialismo e , também , em jornalismo -> é o jornalista responsável pela REVISTA ENERGIA (da qual sou colunista). Obrigada Marcelo, por termos compartilhado este momento , tão agradável.</strong><br />
<span style="color: black;">Grande beijo</span><br />
<br />
<span style="color: black;">Adriana</span>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-30944178695889434742010-11-04T07:37:00.000-07:002010-11-04T09:13:55.683-07:00LENITA CESTARI CASA - ENTREVISTAS - LANÇAMENTOS - Progama Viva Melhor<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIzLVMFgNM2uMP6bf25zdIa7R1Q-LG7OEyc1BBsnb1_xy3dVMPw01_Jf5mB8gZmoEzcP3cs95KAhCqG8ba4Dzo62wpCEpfv0je6rdp35Yde9b4aPRFze_HfWzWLJOX5_fv48BEzOewH3I/s1600/eu+c+designers,+lenita+e+maria+lucia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" px="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIzLVMFgNM2uMP6bf25zdIa7R1Q-LG7OEyc1BBsnb1_xy3dVMPw01_Jf5mB8gZmoEzcP3cs95KAhCqG8ba4Dzo62wpCEpfv0je6rdp35Yde9b4aPRFze_HfWzWLJOX5_fv48BEzOewH3I/s320/eu+c+designers,+lenita+e+maria+lucia.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Guilherme Marques (designer), Gabriela Atalla (designer), Maria Lúcia Verbena e Lenita Cestari (proprietárias da Lenita Cestari Casa)</td></tr>
</tbody></table><object height="150" width="200"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/DqfybfaMg1M?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/DqfybfaMg1M?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="200" height="150"></embed></object> <object width="200" height="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/DChORJWD0zk?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/DChORJWD0zk?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="200" height="150"></embed></object><br />
<br />
Extraordinariamente, e com muito prazer: meu Programa Viva Melhor, da NET TV Jaú, TVC Canal 2, saiu do studio e <strong>foi até a LENITA CESTARI CASA (leia-se: Lenita e Maria Lúcia Verbena) , para mostrar os melhores momentos do Lançamento da Coleção de Móveis da Due Mobile.</strong><br />
Due Mobile , dos designers Guilherme Marques e Gabriela Atalla em parceria com a LENITA CESTARI CASA.<br />
Como sempre, a Lenita recepcionou impecavelmente seus convidados. Alguns deixaram seus depoimentos.<br />
Nos links, você pode assistir as entrevistas, ver os melhores momentos do coquetel e apreciar os maravilhosos móveis (inovadores e criativos).<br />
Parabéns Lenita e Maria Lúcia ! Parabéns Guilherme e Gabriela! Bela parceria: LENITA CESTARI CASA e DUE MOBILE.<br />
<br />
Grande beijo<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-15647148966795996462010-11-01T22:48:00.000-07:002010-11-01T22:49:45.887-07:001a SEMANA SAÚDE OCUPACIONAL - UNIMED JAÚ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Ts4gThVTaOK0kdNi3dv34R8PBIhRtmDTZRp_BV5imKO61vE1279afhw0FEn40c07mnhjq4Db0Tc36btSz34xJ0blftUa6b9TOH4gdCGQ5pNqgzqJH5c7IQjzwkP9Jz9230WHvISRqeE/s1600/DSC00208.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2Ts4gThVTaOK0kdNi3dv34R8PBIhRtmDTZRp_BV5imKO61vE1279afhw0FEn40c07mnhjq4Db0Tc36btSz34xJ0blftUa6b9TOH4gdCGQ5pNqgzqJH5c7IQjzwkP9Jz9230WHvISRqeE/s320/DSC00208.JPG" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv9YxNZthGbmzHO8XB2QLpQuEFVhxx7s5OHL4dCp52tCVSUwCXymaKI3Q5CdIHoynD7IdblPnhy8KWKXAIU9Vb-977HgLfxgCqtv2lRUMSQG-0SGd0Ywh6ZqL8lmf14PLDWOFPqLd-ABI/s1600/DSC00205.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv9YxNZthGbmzHO8XB2QLpQuEFVhxx7s5OHL4dCp52tCVSUwCXymaKI3Q5CdIHoynD7IdblPnhy8KWKXAIU9Vb-977HgLfxgCqtv2lRUMSQG-0SGd0Ywh6ZqL8lmf14PLDWOFPqLd-ABI/s320/DSC00205.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><span style="color: black;">Na primeira <strong>SEMANA DE SAÚDE OCUPACIONAL - UNIMED - Jaú</strong>, tive o prazer de ser convidada para falar sobre: <strong>ASPÉCTOS PSICOLÓGICOS NO TRABALHO</strong> (escolhi abranger, principalmente, os relacionamentos interpessoais: maiores causadores de conflitos e estresse).</span><br />
Na mesma noite, o competente Delegado Dr Euclides Salviatto (foto), falou sobre DROGAS E PREVENÇÃO. Excelente Palestra.<br />
Aliás, a semana toda foi preenchida por excelentes profissionais, encerrando (em 28.10) com o querido amigo Dr. AMIM CHAHRUR (foto) - Médico do Trabalho e Responsável pelo Departamento de Saúde Ocupacional da Unimed.<br />
Parabéns a todos os envolvidos.<br />
Parabéns Dr Amin, pela iniciativa. Que perdure por muitos anos...<br />
<br />
Agradeço, também, a todos que prestigiaram o evento, com muito interessse.<br />
<br />
Grande beijo a todos.<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-19610895612223390852010-11-01T22:18:00.000-07:002010-11-04T12:11:49.358-07:00SBT - FALA COMPORTAMENTO - FALA CIDADE - Quinta 12h<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisVQJc4PQIYJG3c-bOpqEPd_sS1uovozOuHmuxD0zZ4qhKsMj1HK5ZB5BX71jH1o4GRHQ853aVjOGWQ77wRDWK3qrQRQnl04zYi-gqnNpfTEWZOPXLQjVoSwJ3mOn75aeNZdZug44dDsU/s1600/DSC00025.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisVQJc4PQIYJG3c-bOpqEPd_sS1uovozOuHmuxD0zZ4qhKsMj1HK5ZB5BX71jH1o4GRHQ853aVjOGWQ77wRDWK3qrQRQnl04zYi-gqnNpfTEWZOPXLQjVoSwJ3mOn75aeNZdZug44dDsU/s320/DSC00025.JPG" width="320" /></a></div><br />
<br />
<strong></strong> <object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/YYfyyvysVOs?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/YYfyyvysVOs?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object><br />
<br />
<strong></strong> <strong>Na quinta-feira, 28.10, no TEMA, DO<br />
"FALA COMPORTAMENTO</strong>", no Prog Fala Cidade - SBT (com o comunicador Amarildo de Oliveira, atendendo solicitação de telespectadores, através do site, abordei:<br />
<br />
<strong>PAIS QUE SE SEPARAM E DEIXAM DE VISITAR SEUS FILHOS</strong><br />
<br />
Direito?<br />
Obrigaçao??<br />
<br />
Na lei, não é (ainda) previsto como obrigação. <br />
Mas nem precisaria, não é?<br />
Pais e mães, continuam sendo PAIS E MÃES. O que se separa é o CASAL. As crianças PEDEM o outro genitor..e não encontram respostas...<br />
. Muitas crianças sofrem com a ausência PATERNA, se sentem rejeitadas, preteridas. E saiba: esta MARCA é que é NEGATIVA. E não , a separação , em si, como alguns pensam.<br />
Então, pedimos, o bom senso, de PAIS E MÃES: não usem dos seus filhos (proibindo ou deixando de visitar), pra atingir o ex.conjuge.<br />
A presença do pai e da mãe, é um DIREITO DA CRIANÇA. E afetará seu desenvolvimento emocional.<br />
Bom senso, bom senso!!!!<br />
<br />
Um grande beijo<br />
Agradecemos a participação.<br />
Aguardo sua sugestão no <a href="http://www.falacidade.com.br/">http://www.falacidade.com.br/</a><br />
ou no twitter: @AdrianaRoveroni ou @amarildoppsAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-10383120208033551652010-10-30T19:40:00.000-07:002010-10-30T19:40:31.012-07:00PROGRAMA VIVA MELHOR - NET TV CANAL 2 - ENTREVISAS "LENITA CESTARI CASA"<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9q2NDKL4HM9b7ygN0wTUvUXElXQsxmff7eKLb3R1nib8wYV1uf12iUDVG3wLIgrGOaxMYfQcSOWZ6WQ82La0hPuAvbD_1nb4oL4Ae52VsWTJ0CbWgRRnJ5PE8YCZ9RCB8wkbY-JiqbsA/s1600/eu+c+designers,+lenita+e+maria+lucia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9q2NDKL4HM9b7ygN0wTUvUXElXQsxmff7eKLb3R1nib8wYV1uf12iUDVG3wLIgrGOaxMYfQcSOWZ6WQ82La0hPuAvbD_1nb4oL4Ae52VsWTJ0CbWgRRnJ5PE8YCZ9RCB8wkbY-JiqbsA/s320/eu+c+designers,+lenita+e+maria+lucia.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Guilherme Marques, Adriana Roveroni, Gabriela Atalla, Maria Lúcia Verbena e Lenita Cestari</td></tr>
</tbody></table><br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<span style="color: black; font-size: large;"><span class="UIStory_Message">Neste domingo, 31.10.2010, no meu Programa"VivaMelhor"na NET TV JAÚ - Canal 2 (12h) - a cobertura completa do <strong>Coquetel de Lançamento dos Móveis Due Mobile / parceria com Lenita Cestari Casa</strong> (entrevistei os designers, Lenita, Maria Lúcia, depoimentos) , e, também, imagens de toda coleção e do público que prestigiou o Coquetel de Lançamento dos móveis da DUE MOBILE (Gabriela Atalla e Guilherme Marques), na LENITA CESTARI CASA (22.10). </span></span><br />
<span style="color: black; font-size: large;"><span class="UIStory_Message">Imperdível.</span></span><br />
<span style="color: black; font-size: large;"><span class="UIStory_Message">Móveis fantásticos, inovadores. Parabéns!</span></span><br />
<br />
<span style="color: black; font-size: large;"><span class="UIStory_Message">Grande beijo a todos</span></span><br />
<span style="color: black; font-size: large;"><span class="UIStory_Message">Adriana</span></span>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-29735597343395823482010-10-27T12:03:00.000-07:002010-10-27T12:03:45.184-07:00REVISTA ENERGIA 4a Edição - Meu Artigo:"LIMITES ENTRE PAIS E FILHOS"<span style="color: orange;"><span style="color: blue;">"<strong>LIMITES ENTRE PAIS E FILHOS</strong></span><span style="color: blue;"><br />
</span></span><br />
<span style="color: blue;">Uma questão que provoca controvérsias, dúvidas e inseguranças é o estabelecimento de “Limites” para as crianças e adolescentes.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Alguns pais, acreditam que a palavra “não” traumatiza a criança e prejudica seu desenvolvimento.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Outros, se sentem tão pressionados que acabam dizendo “não” o tempo todo.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Os pais são” modelos” para os filhos, que aprendem, muito mais, através do exemplo, do que de palavras. </span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">A criança necessita de regras, limites, direcionamento ; e também, de acolhimento, cuidados físicos, emocionais, sociais e afeto. É essencial para o desenvolvimento emocional saudável: que a criança vivencie no seio familiar as duas funções: O LIMITE e o ACOLHIMENTO(AFETO).</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Um extremo: o excesso de regras –» quando ambos os pais são muito críticos e rígidos. Desta forma, a criança pode desenvolver, mais tarde, algumas patologias emocionais: extrema insegurança, baixa auto-estima, ansiedade generalizada, mentiras, etc.., por não conseguir atingir a perfeição que lhe é cobrada.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Outro extremo: a ausência de limites -» quando ambos os pais são excessivamente permissivos. Esta situação gera insegurança, podendo fazer com que a criança desenvolva sentimento de desvalor próprio e alheio (camuflados por atitudes de excessiva segurança aparente), comportamentos anti-sociais e irresponsabilidade.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Se faz necessário um equilíbrio entre limites e acolhimento. Entre frustração e concessão.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">A frustração é necessária para que a criança aprenda a lidar com as pessoas e o MUNDO; que aliás, não é “cor de rosa”. </span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">A criança nasce com “princípio do prazer” , com a idéia fantasiosa de que o mundo gira em torno dela e de que todas as pessoas e coisas existem apenas para satisfação de seus desejos.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">A frustração permite que a criança aprenda a viver “o princípio da realidade”, onde não podemos ter todas nossas inquietações satisfeitas. Traz consigo a palavra “NÃO”, mas também, traz segurança para a criança aprender até onde pode ir. É como se a criança estivesse em uma sala escura e nós, pais, já conhecêssemos o caminho. Então, necessitamos estabelecer os limites até que ela possa conhecer melhor o mundo e ter auto-suficiência para lidar com ele.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">O “não” bem colocado , de forma adequada e saudável, fortalece a auto-estima da criança e traz segurança. </span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Um cuidado em particular: O “não” que se torna sim -» onde o filho fica insistindo tanto, até conseguir que os pais, por cansaço ou culpa, digam sim. </span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">A criança precisa de limites, mas necessita, também, de possibilidades. Temos que tomar cuidado em utilizar o “não” para questões importantes e nas quais , seja possível, mantê-lo até o fim. “Não” é “Não”, senão, perdemos a autoridade e a credibilidade.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Para que as regras não sejam impostas, elas precisam ser combinadas. É necessário estabelecer regras. Importante combinar as conseqüências. E, imprescindível, cumprí-las.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Temos no relacionamento pais e filhos, várias situações , nas quais pendemos de um extremo a outro. Excesso de Regras x Ausência de Limites. Superproteção x Valorização Extrema da Independência (Negligência) ,etc...</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Outra confusão muito recorrente é a questão da “Presença Física” x “Presença Emocional”. Muitos acreditam que basta estar ao lado dos filhos (fisicamente). Um engano!!! Os filhos precisam de: AFETIVIDADE, CUIDADO EMOCIONAL, ATENÇÃO, DIÁLOGO (presença emocional). </span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Necessitamos procurar o equilíbrio. Acolher, auxiliar, apoiar; mas também, estabelecer regras e limites.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Colocar “LIMITES”: é como ensinar o filho a andar de bicicleta. Aos poucos, tiramos as rodinhas, vamos segurando na gradinha, até que um dia soltamos e vamos andando ao seu lado (ou até, mais atrás).</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Essa é a condição ideal. </span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Se tirarmos “as rodinhas” (apoio, auxílio, acolhimento) antes da maturidade da criança, podemos forçar seu desenvolvimento e trazer insegurança.</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Por outro lado, se ficarmos segurando “as rodinhas” ou a gradinha a vida toda, os filhos, já adultos, não aprenderão a caminhar sozinhos."</span><br />
<span style="color: blue;"><br />
</span><br />
<span style="color: blue;">Adriana Roveroni – Psicóloga - CRP 06.44998.5</span><br />
<br />
<br />
<br />
Grande beijo<br />
<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-54155802423356627282010-10-27T11:59:00.000-07:002010-10-27T11:59:31.362-07:00PALESTRA - SENAC - Jaú - 19.10.2010 "LIMITES ENTRE PAIS E FILHOS"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxTDzi7jZC6OgGbudIlRhBdVbMIFy7_f8EvhIaJE9k7cYBGCtcpczTQ2elv9iKr7f59RWigImNzLGfYbJiqlxEEWFEN1yZ-CA3BdIO__DfJhKYN8N42DlYkdnjAgMG8A5h2sLZ_CUl6jo/s1600/eu+sozinha+senac.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; cssfloat: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxTDzi7jZC6OgGbudIlRhBdVbMIFy7_f8EvhIaJE9k7cYBGCtcpczTQ2elv9iKr7f59RWigImNzLGfYbJiqlxEEWFEN1yZ-CA3BdIO__DfJhKYN8N42DlYkdnjAgMG8A5h2sLZ_CUl6jo/s320/eu+sozinha+senac.JPG" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVB6K0FoHaEyqDBNn8DyWQnKEK3adur2Eg9w2ulrcrpdYofkepftvrB1CkQ6wIkDkYsPdRG65yJepdJz61-hO_xslT2c2AXNAl_BnGWt8W9R2K5Ih6ohm_TnhM_ebInxoDsuCZGtN0nEA/s1600/senac+s%C3%B3+slide.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVB6K0FoHaEyqDBNn8DyWQnKEK3adur2Eg9w2ulrcrpdYofkepftvrB1CkQ6wIkDkYsPdRG65yJepdJz61-hO_xslT2c2AXNAl_BnGWt8W9R2K5Ih6ohm_TnhM_ebInxoDsuCZGtN0nEA/s320/senac+s%C3%B3+slide.JPG" width="320" /></a></div>O Tema da minha Palestra, dia 19.10, no <strong>SENAC-Jaú: "LIMITES ENTRE PAIS E FILHOS</strong>" :<br />
Exatamente, o tema do <strong>meu artigo para a REVISTA ENERGIA</strong> da Energia FmJaú 101,9 (minha Coluna Fixa: Radar Comportamento). <br />
<br />
Temos que lidar com o Equilíbrio - entre: Superproteção e Negligência.<br />
<br />
Em seguida, postarei o artigo.<br />
<br />
Grande beijo<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-8624731636628402472010-10-25T20:56:00.000-07:002010-10-25T21:13:35.605-07:00RADIALISTA / LOCUTOR - Escolha Profissional - Entrevista c MARCELO MENDONÇA (Radio Energia FM 101,9)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0OlKlvBzeKYwSjylgteRSJawi19g36zJWmoZKs6Z7unA5QtEi63qLJtyYX8TFG1pcDwrT_aBDa0Vfis8gMNH-_Crc87Sb2YiG4gBbyQNTx3LnwcMaB14S0olzTg3s-8zrXkYJawFygps/s1600/DSC00062.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0OlKlvBzeKYwSjylgteRSJawi19g36zJWmoZKs6Z7unA5QtEi63qLJtyYX8TFG1pcDwrT_aBDa0Vfis8gMNH-_Crc87Sb2YiG4gBbyQNTx3LnwcMaB14S0olzTg3s-8zrXkYJawFygps/s200/DSC00062.JPG" width="200" /></a></div><span style="background-color: white; color: black;">Inédito: Domingo: 24.10.2010 12h, reprise:<span style="color: red;"> QUARTA - 27.10 - 22h - breve, o link, aqui</span>.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: black;">Receber amigos, no meu Programa "Viva Melhor" na NET TV canal 2 = é um presente.</span><br />
Entrevistar <strong>MARCELO MENDONÇA - Locutor (Radialista) da Rádio Energia Fm 101,9 Jaú</strong>, foi uma alegria imensa, um prazer recebê-lo em um bate-papo super gostoso e descontraído.<br />
Marcelo, que além de locutor (curso técnico pelo SENAC), também é formado em Jornalismo e responsável pela <strong>REVISTA ENERGIA</strong>, que está em sua 4a Edição. Breve: a quinta edição, especial FINAL DE ANO (na qual sou colunista).<br />
Sobre a profissão , Marcelo nos falou sobre as curiosidades, bastidores, a paixão pelo rádio desde criança, o prazer da interação com os ouvintes. "Levar sonhos..", nos disse MARCELO MENDONÇA.<br />
Marcelo deixa a dica para quem tem paixão pelo rádio, pela locução: Busque cursos técnicos, e busque aprender em pequenas rádios. Se preciso, até treinar no espelho, segundo Marcelo. E o mais importante: não parar por aí: estudar e buscar novos caminhos, sempre.<br />
<br />
<strong>Meu recado: Ah..o que dizer... Marcelo, você é um querido, que encanta os ouvintes com sua belíssima voz, que realmente encanta e "leva sonhos, bom humor, bom astral". Para mim: um prazer imenso tê-lo em meu Programa. Mudamos de lado , não é? Participei muitos anos ,como convidada , da RÁDIO ENERGIA. Há pouco, participei do seu programa GALERA, na rádio: uma delícia (juntamente com os locutores Erika e Edi). Agora, sua vez de CONVIDADO. Muito obrigada, viu? Beijo</strong>.Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-51057333829770292492010-10-25T20:38:00.000-07:002010-10-25T20:41:39.052-07:00SEMANA VIVER BEM+ (Empresa Biomecânica = Minha Palestra: Relacionamentos Interpessoais e Estresse<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div> <br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJFDcRXeIPjqNjbnikQiJeSMG7gGwAKkWtm9MrGf-BzqjEMxHkjx0AFQzVi4JO0JuMXKikc33gLo-lip3oUxljfPRT1G4800KdcfKc5m6zK2jECISRjUOtOjKvF9NyimHTqswzOprocfI/s1600/DSC00042.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJFDcRXeIPjqNjbnikQiJeSMG7gGwAKkWtm9MrGf-BzqjEMxHkjx0AFQzVi4JO0JuMXKikc33gLo-lip3oUxljfPRT1G4800KdcfKc5m6zK2jECISRjUOtOjKvF9NyimHTqswzOprocfI/s320/DSC00042.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Equipe Biomecânica (SEMANA VIVA BEM +) : Ana Paula (RH), Fran(Nutricionista), Carol Pengo (Diretora), esta Palestrante e a colega de profissão, responsável pelo RH da empresa: a Psicóloga Ana Keila.</td></tr>
</tbody></table><br />
<span style="color: blue;"><strong>Na 2a semana , BIOMECÂNICA = VIVA BEM+ : Valorizando a Vida! Com diversas atividades: comigo, com nutricionista, fisio, educador físico, plantio de árvores, confecção de origamis... Uma belíssima semana! Como disse a Diretora da Empresa, Carol Pengo: buscando o equilíbrio, psico, físico e espiritual.</strong></span><br />
<br />
<span style="color: blue;">Tive o prazer de ser convidada, pela querida DIRETORIA da empresa: Ana Carolina Pengo, representando o Presidente da empresa: Sr José Roberto Pengo (que comemorou 60 anos na mesma semana), para falar com os seus colaboradores. A querida Fran, amiga de tempos, foi quem fez todo contato. Todos envolvidos e auxiliando o RH (Ana Keila e Ana Maria), na organização do evento. Uma empresa familiar, que demonstra o verdadeiro espírito de FAMÍLIA. </span><br />
<span style="color: blue;"><strong>Parabéns : BIOMECÄNICA, uma empresa jauense, valorizando o ser humano!</strong></span><br />
<span style="color: blue;">Segue, o resumo de minha Palestra (dias 18, 20 e 21.10.2010):</span><br />
<br />
"RELACIONAMENTO INTERPESSOAL E COMUNICAÇÃO NO TRABALHO<br />
<br />
O Equilíbrio nas Relações Humanas <br />
“Habilidade para lidar com as pessoas é um requisito fundamental para o desenvolvimento e Relacionamento do ser Humano: no Trabalho ou na Família”<br />
Tempo de Renascer – Tempo de Mudanças<br />
.É preciso BUSCAR: Um desenvolvimento equilibrado e harmonioso para todos.<br />
.É preciso perguntar:<br />
- O que estou fazendo para ajudar a melhorar o que está a minha volta?<br />
Vivemos hoje uma era na qual a força de cada pessoa, de cada ser humano é crucial para a evolução da sociedade. É preciso influir no ambiente.<br />
Construir , AGIR, em vez de apenas reagir, passivamente, àquilo que ocorre à nossa volta.<br />
<br />
PERCEPÇÃO DO MUNDO - O mundo é percebido e sentido através das nossas referências, o importante é mudar a percepção e a forma que encaramos a vida.<br />
Parte da solução destas situações está em reconhecer que , muitas vezes ,não são causadas pelo mundo ou pelos outros, mas sim pela forma de como lidamos com as dificuldades.<br />
<br />
<u>Algumas Habilidades Essenciais a serem Desenvolvidas no Relacionamento e Mudanças de pensamentos e postura diante dos problemas (estresse):</u><br />
<br />
1. Autoconhecimento: Quando você busca o autoconhecimento, consegue controlar com sucesso suas emoções, construindo um melhor convívio e relações mais produtivas.<br />
2. Imagem: Que imagem você passa aos outros? Como nos vemos, não é a forma como os outros nos vêem!<br />
3. Comunicação: “É impossível não se comunicar: atividade ou inatividade, palavras ou silêncio, tudo possui um valor de mensagem”<br />
4. Saber Ouvir: Você sabe ouvir? Você entende o que os outros falam para você?<br />
5. Empatia.: a capacidade de se colocar no lugar do outro.<br />
6. Motivação: inicia-se com a aparição de uma série de estímulos internos e externos que fazem surgir às necessidades.<br />
7. Trabalho em Equipe: EQUIPE: Conjunto ou grupo de pessoas que se aplicam a uma tarefa ou trabalho<br />
SENTIDO DE EQUIPE: Integração do Indivíduo e do Grupo = Co-responsabilidade<br />
EQUIPE = NÓS<br />
EU quipe – RISQUE ESTA IDÉIA<br />
"Quando os ventos da mudança chegarem, não construa abrigos, construa cata-ventos”.Claus Möller<br />
<br />
“SE CONTINUARMOS FAZENDO O QUE SEMPRE FIZEMOS , NÃO PODEMOS ESPERAR RESULTADOS DIFERENTES”<br />
<br />
<em>Adriana Roveroni – Psicóloga </em><br />
<em></em><br />
<em>Consultora Gestão de Pessoas</em><br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXSEVD8Gub4YJ10DyfQYmyrXVEcWsunPdZex1B3x9MLQlrDEcfkMcFgQEb5P_sGuTiK86TCp9gZ2Fxkyxi2ao7xPdonuAQu95bLx06NGBCtSldKI3aYGFDRxLJgkA-ZgMGn9sPZkTf2EI/s1600/DSC00037.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXSEVD8Gub4YJ10DyfQYmyrXVEcWsunPdZex1B3x9MLQlrDEcfkMcFgQEb5P_sGuTiK86TCp9gZ2Fxkyxi2ao7xPdonuAQu95bLx06NGBCtSldKI3aYGFDRxLJgkA-ZgMGn9sPZkTf2EI/s200/DSC00037.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Equipe participativa</td></tr>
</tbody></table>PARABÉNS A TODOS DA BIOMECÄNICA!!! <br />
Grande beijo <br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-35021670679272277252010-10-21T09:21:00.000-07:002010-10-21T09:21:04.184-07:00SBT - "QUADRO: Fala Comportamento - Progama Fala Cidade"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGNZU_H2A0cgskJup7np3hqbqWlUMp-fnxZv2HY5NC4EG8KCtFXcoxgXEbE9sqib665QWZB-dpOPoond1qR0WuoQWeD-xFDa6ERE0sBg13GnEa9IMAfF32wzg9xr7zP6bh8P4r0H7Q1no/s1600/DSC00031_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" nx="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGNZU_H2A0cgskJup7np3hqbqWlUMp-fnxZv2HY5NC4EG8KCtFXcoxgXEbE9sqib665QWZB-dpOPoond1qR0WuoQWeD-xFDa6ERE0sBg13GnEa9IMAfF32wzg9xr7zP6bh8P4r0H7Q1no/s320/DSC00031_2048x1536.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: blue;"><strong>FALA COMPORTAMENTO: </strong></span><br />
<span style="color: blue;">toda quinta-feira no primeiro bloco do "FALA CIDADE - SBT", juntamente com o comunicador e apresentador do programa: Amarildo de Oliveira.</span><br />
<br />
<span style="color: blue;">Tema de hoje: <strong>ADOÇÃO - Contar ou não contar? Quando contar?</strong></span><br />
<br />
<span style="color: black;">Em resumo: a verdade é o melhor caminho. Contar o mais cedo , possível, desde que a criança comece a se comunicar verbalmente. Na linguagem da criança, claro; mas sem inventar histórias de "cegonha" ou coisas assim...</span><br />
<span style="color: black;">A VERDADE: há uma mãe biológica, que não pode ou não quis ficar com a criança. A criança tem o direito de saber. E também, saber, que teve "a sorte" de ter uma mãe e/ou pai que a acolheu , a cuidará, a amará, a educará!</span><br />
<span style="color: black;">A MENTIRA ou OMISSÃO: a criança sente "no ar", e gera muita insegurança. Um dia ela ouve atrás da porta, ou de algum parente, ou através de algum amiguinho. A adoção não será o problema, e sim a DÚVIDA, A INSEGURANÇA.</span><br />
<br />
<span style="color: black;">O AMOR: a VERDADE deve ser falada, com todo amor e acolhimento. Um erro: é enfatizar em criticar a mãe que abandonou (sofrimento maior para a criança). Apenas os FATOS. Sem maiores interpretações ou julgamentos para a criança. Um dia, ela descobrirá o que quer saber ou não. É um direito!</span><br />
<br />
<span style="color: black;">ADOÇÃO COM AMOR E COM VERDADE : com certeza, trará benefícios a toda família!</span><br />
<br />
<span style="color: blue;">Grande beijo</span><br />
<span style="color: blue;">Agradeço e aguardo novas sugestões para o meu quadro: FALA COMPORTAMENTO, no site do Programa:</span><br />
<span style="color: blue;"><a href="http://www.falacidade.com.br/">http://www.falacidade.com.br/</a> </span><br />
<br />
<span style="color: blue;">Adriana Roveroni</span>Adriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1466420124434094489.post-82329918287368685022010-10-16T13:33:00.000-07:002010-11-03T19:14:24.349-07:00ARTES - Escolha Profissional - Entrevista Professora Irene Devite<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikp6ZInbjUz85YzOWjKTtzItVkTDs_9RKRFkRFay067Mug7_B_i4Q4ZznxBNFVu56UQ4Rjsd3Nf3LMtMuWIJuzbfykTPpSLtGI7DNPRQx45U60uiRcl9S-NDGL2WcSNjykQufZ9D9813c/s1600/DSC09893_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikp6ZInbjUz85YzOWjKTtzItVkTDs_9RKRFkRFay067Mug7_B_i4Q4ZznxBNFVu56UQ4Rjsd3Nf3LMtMuWIJuzbfykTPpSLtGI7DNPRQx45U60uiRcl9S-NDGL2WcSNjykQufZ9D9813c/s200/DSC09893_2048x1536.jpg" width="200" /></a></div><span style="color: black;"><object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/QV-dV8h0Ln0?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/QV-dV8h0Ln0?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object> <object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Epr8ebzFbvw?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Epr8ebzFbvw?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object> <object height="120" width="150"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hh3unp_MmE8?fs=1&hl=pt_BR"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hh3unp_MmE8?fs=1&hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="150" height="120"></embed></object></span><br />
<br />
<span style="color: black;">PROGRAMA VIVA MELHOR - NET TV JAÚ - CANAL 2 - </span><br />
<span style="color: black;"><span style="color: red;"> - </span>Domingo, 17.10.2010, em comemoração ao DIA DOS PROFESSORES, <strong>entrevisto a Professora de Artes: IRENE DEVITE, a querida "Tia Irene".</strong></span><br />
Ela nos conta sobre seu início com as "Artes" desde os 12 anos de idade, sua paixão, a luta que se seguiu em busca de cursos de aprimoramento, o apoio da família, e a alegria de ENSINAR, o que ela chama de: "DOM QUE DEUS ME DEU". E enfatiza, que "A ARTE É UMA FORMA DE TERAPIA". Com certeza!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh85E5T_gIxXDSrvPL3Oa2rtC5zwF5-eD8BqXtpA3qC9pCAQ3Hno6BE76f-XTtv5H0dXk3u-Lcs4of9z20os2GuE7942dvxG81WcQ6n4AkSHnznBGFcHL5IiueK6wb-NVE3VpiVnjt6VRk/s1600/DSC09907_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh85E5T_gIxXDSrvPL3Oa2rtC5zwF5-eD8BqXtpA3qC9pCAQ3Hno6BE76f-XTtv5H0dXk3u-Lcs4of9z20os2GuE7942dvxG81WcQ6n4AkSHnznBGFcHL5IiueK6wb-NVE3VpiVnjt6VRk/s200/DSC09907_2048x1536.jpg" width="200" /></a></div>A Prof Irene têm alunos de todas as idades. Adora dar aula para as crianças. Inclusive, minha filha há 03 anos cursa as aulas com muita alegria e dedicação.<br />
<br />
<br />
Yuri (Editor da TVC, comigo)<br />
Paquito (Diretor e Proprietário da TVC , com Amanda Roveroni - ao fundo a TELA DE GIRASSÓIS - da minha pequena artista)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEJHb6xLl6y2FE10SEm1_oHqcqkTmfp-xX-gvHvaXyddUtMuR_N8CBb2F2Kimsm94ogttymsbDuftax55oOz4lpRNiyd06Q26tLNqv2WkdLWeJB7x7be-rAso9usTSI0En4BgKN46lnXU/s1600/DSC09911_2048x1536.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ex="true" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEJHb6xLl6y2FE10SEm1_oHqcqkTmfp-xX-gvHvaXyddUtMuR_N8CBb2F2Kimsm94ogttymsbDuftax55oOz4lpRNiyd06Q26tLNqv2WkdLWeJB7x7be-rAso9usTSI0En4BgKN46lnXU/s200/DSC09911_2048x1536.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: left;"><img border="0" ex="true" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQJiivH4hVJLuGLT71KiJP5m_v1tnQ4v6oHmUXJ0xEjyW19_9rNxn5Lnzr7JbGw6TDi8bPcMUTHRZ6e0qDMkUSVRaIa0G55rVV6FdjuPjnIFyLEBIJIE_RerKXSG20V1H_Vbzug5VC_-8/s200/DSC09886_2048x1536.jpg" width="200" /><strong>Até dia 20.10, a Professora de ARTES: "Tia Irene" está com uma EXPOSIÇÃO DE TELAS - NO SUPERMERCADO SANTO ANTONIO - Jd América em Jaú. Estão expostas: suas telas e de seus alunos (inclusive, claro, da minha filha Amanda Roveroni, : a artista da tela de girassóis que compõe o cenário do meu programa)</strong>.</div><br />
<span style="color: blue;">Meu recado: Agradeco "Tia Irene", todo seu carinho pela minha filha e por toda sua dedicação com seus alunos. Você merece esta homenagem. Beijos meus e da Amandinha. PARABÉNS PELO DIA DO PROFESSOR: 15.10. PARABÉNS A TODOS OS PROFESSORES!!!</span><br />
<br />
Um grande beijo a todos<br />
AdrianaAdriana Roveronihttp://www.blogger.com/profile/14248455749712016060noreply@blogger.com0